التصنيف: التغذية والأمراض

تعتبر التهابات الحلق والأنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعاً في المجتمع وخصوصاً لدي مرضي السكري وحيث أن هذه الالتهابات تسبب احتقان الجهاز التنفسي العلوي والقصبات الهوائية فإن المريض يصاب بنوبات سعال قد تكون حادة وينتج عنها مضايقة أو تهيج للجهاز التنفسي بكامله. ومن الوسائل الصيدلانية في علاج مثل هذه الحالات استخدام مضادات الاحتقان ومذيبات ومقشعات البلغم… متابعة قراءة أشربة السعال

يقوم جهاز المناعة بدور دفاعي معقد التركيب وهو يحمي الجسم من البكتيريا والفيروسات والكائنات الأخرى المسببة للمرض ، فهل تؤثر طريقتنا في الطعام على هذا الجهاز؟ الحقيقة أنه من الصعب تقويم تأثيرات الغذاء على وظيفته المناعية ، إلا أن نتائج بحث جديد أجري تحت إشراف المجلس الأوروبي للمعلومات الغذائية (European Food Information Council) حددت بعض… متابعة قراءة أنظمة غذائية تؤثر على جهاز المناعة

لا يجب النظر إلى الشيخوخة كمرض ولكن كعملية طبيعية تشمل التغير التدريجي في الشكل والوظيفة والقدرة علي تحمل الضغوط ويبدأ التدهور المتدرج المصاحب للشيخوخة من قمة النضج البدني والصحي في العقد الثالث من العمر حيث تبدأ التغيرات الفسيولوجية المتعلقة بالسن مبكراً جداً عما تتصور. وعلامات الشيخوخة كما نعرفها تشمل قصر القامة وانخفاضا في المحتوي العضلي… متابعة قراءة مشاكل المسنين الحركية

إن تأثير الطعام في صحة قلبنا لا يتحدد فقط بالمحتوي الغذائي للطعام، وإنما أيضاً بطريقة إعداد هذا الطعام. فطرق الطهي والوصفات التي تختارها تؤثر كثيراً في مقدار الدهن في الغذاء. وقد تحتاج إلى القليل من الوقت لتعديل طريقة الطهي بحيث تصبح مؤاتية لقلب صحي. ما يجب تفاديه لا تستخدم الحليب الكامل الدسم أو القشدة في… متابعة قراءة الطهو لقلب صحي

تشير الأبحاث إلي تزايد استخدام علاجات الطب البديل والمتمم. من المهم استخدام نفس التقييم العلمي المستخدم في تقييم الطرق العادية لتقييم علاجات الطب البديل والمتمم. يرعى معهد السرطان الوطني والمركز الوطني للطب البديل والمتمم و يشارك في رعاية مختلف الدراسات (دراسات بحثية مع الأشخاص) لدراسة معالجة السرطان بالطب البديل والمتمم. يهتم مرضي السرطان بمناقشة العلاج… متابعة قراءة حقائق عن السرطان – الطب البديل والمتمم

سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان الذي تصاب به المرأة، وما زال سرطان الرئة يأخذ المزيد من أرواح النساء وذلك بفضل ضآلة معدلات إبقاءه علي الحياة. تقليل احتمال الإصابة: تقول الدكتورة رجينا من المعهد الوطني للسرطان في قسم وبائيات السرطان والوراثة : ” رغم أن المعدل مازال أقل في دول البحر الأبيض المتوسط وأوربا الشرقية… متابعة قراءة أهم أنواع السرطانات انتشارا

قليل من الناس من يعرف مكان المرارة والقليل جداً من يعرف ما تفعله المرارة. تقع المرارة تحت القفص الصدري في الجانب الأيمن من البطن وهو كيس كمثري الشكل يعمل علي تخزين وتركيز سائل الصفراء الذي تفرزه الكبد كل يوم. والصفراء سائل سميك أصفر بني اللون ويتكون من الماء والكولسترول وأملاح الصفراء وأصباغ. و تنقبض المرارة… متابعة قراءة كيف تتجنب أمراض المرارة ؟

ربما تندهش إذا علمت أن :- الحرقان (الحموضة) يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء . الأطعمة الحريفة ( التي تحتوي على بهارات ) لا تسبب القرحة. الردب (الجيوب) ليس لها مضاعفات. ليس فقط الخرافة والمعلومات المغلوطة التي تحيط بالجهاز الهضمي هي التي يمكن أن تضللك. ما نعرفه عن الجهاز الهضمي يتغير بسرعة . ولدي الباحثون… متابعة قراءة فحص الجهاز الهضمي

سبعة حقائق عن ارتفاع ضغط الدم لا تستطيع تجاهلها أكثر من واحد من كل أربعة كبار ـ وواحد من كل اثنين أكبر من 60 سنة ـ لديهم ضغط دم مرتفع. وحوالي 30% منهم لا يعرفون أن ضغط الدم لديهم مرتفع. و25 % منهم يتناولون الأدوية إلا أن مستوي الضغط أعلي من المستويات الآمنة، أما 10%… متابعة قراءة مؤشرات ضغط الدم