كبير الأطباء هو أعلي سلطة في مكتب الصحة العامة في البلاد. ويتم تعيينه بواسطة رئيس الولايات المتحدة للمساعدة في حماية وتعزيز صحة كل الأمريكيين.
ويقوم كبير الأطباء بإعطاء الأمريكيين أفضل المعلومات العلمية المتوفرة عن كيفية تعزيز صحتهم وتقليل مخاطر الأمراض والإضرار. وهذا الكتيب عن مخاطر العظام. ويقول كبير الأطباء يحتاج الأمريكيون للقيام بالكثير من أجل حماية صحة عظامهم.
تم إعداد تقرير كبير الأطباء للعام 2004 عن ترقق العظام وصحة العظام بواسطة كبار العلماء في أمريكا والأطباء وخبراء الصحة العامة. وقد استغرق إعداد التقرير الكامل والذي يحوي أكثر من 400 ورقة أكثر من سنتين. وقد كتب التقرير للقاءات العلمية. ومع ذلك فإن كبير الأطباء ريتشارد كارمونا يعتقد بأن ما فيه يهم كل شخص . ويشرح هذا الكتيب ما يقوله التقرير وما يعنيه بالنسبة لك.
ربما تكون صحة عظامك معرضة للخطر. بحلول عام 2020 سيصاب نصف كل الأمريكيون فوق سن 50 بضعف في العظام ما لم نقوم بعمل تغييرات في غذاءنا ونمط حياتنا. فالأشخاص المصابون بضعف العظام ترتفع لديهم مخاطر الإصابة بالكسور. ولأن الأمريكيون يعيشون لفترة أطول فهذا يعني أن عظامنا يجب أن تظل قوية لنكون متفاعلين ونستمتع بالحياة. وتبدأ العظام القوية من الطفولة. ومع العادات الجيدة والرعاية الطبية متى ما كانت مطلوبة تكون لدينا عظام قوية خلال حياتنا. وقبل ثلاثين سنة كان يعرف القليل عن أمراض العظام، وحتى الكثير من الأطباء كان يعتقد بأن ضعف وتكسر العظام هو جزء من تقدم السن ولا يمكن تجنبه. واليوم نعلم أن هذا غير صحيح. ويرغب كبير الأطباء في أن تعلم بأنك تستطيع تعزيز صحة عظامك بتناول ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د وممارسة النشاط البدني . فإذا كنت مصاب بترقق أو بأي من أمراض العظام فإن طبيبك يستطيع تحديد ذلك ومعالجته. وهذا يمكن أن يساعد في منع حدوث الكسور المؤلمة. فإذا انكسر لديك عظم بعد سن 50 فربما يكون مؤشراً لضعف العظام.